반응형 건강정보68 가스라이팅 뜻과 예시 및 자가진단과 대처 방법 목차 가스라이팅이란? 가스라이팅은 누구나 경험할 수가 있습니다. 가해자가 자신이 의도적인 어떤 상황을 조작해서 피해자로 하여금 자기 자신의 판단을 믿지 못하도록 만드는 것입니다. 가해자가 원하는 대로 따라갈 수밖에 없게 만드는 상황을 만듭니다. 일종의 정서적 학대라고 말할 수 있겠습니다. 가스라이팅 뜻과 유래 가스라이팅의 유래가 된 것은 1938년 극작가 페트릭 헤밀턴에 의해 연출된 한 연극의 제목 '가스라이트'였습니다. 이 연극의 내용은 영국 런던의 한 아파트에 살던 중상층 잭은 어느 날 윗집 여인이 고가의 보석을 갖고 있다는 것을 눈치채고 그 여인을 살해한 뒤 자신의 아내인 벨라를 속여가며 숨겨진 보석을 찾기 위해 반복해서 윗집을 드나들었습니다. 문제는 윗집에서 보석을 찾을 때마다 잭은 천장에 달린 .. 2023. 4. 16. 발바닥 통증의 원인 12가지와 발건강 지키는 법 목차 발바닥에는 우리 발 가장 겉에 있는 근막을 보호하고 있는 지방층이 천연 쿠션 역할을 해줍니다. 하지만 나이가 들면 이 지방층이 얇아져서 염증을 유발할 수 있게 됩니다. 특히, 폐경기 여성은 호르몬의 변화로 발바닥의 지방층이 얇아져 쿠션 기능이 떨어지고 젊은 여성은 높은 하이힐을 신어 무게중심이 앞쪽으로 쏠려 더 큰 문제가 생길 수 있습니다. 오늘은 이 처럼 나이가 들 수록 더 중요하게 생각해야 하는 발바닥 통증의 흔한 원인 몇 가지에 대해서 알아보겠습니다. 발바닥 통증은 통증이 발생하는 부위만 정확하게 파악만 해도 어떤 병이 원인일지를 대략 짐작을 해볼 수가 있습니다. 엄지발가락이나 또는 발가락이 발바닥 만나는 면이 아프신 분들은 통풍이나 무지외반증을 의심해 볼 수가 있습니다. 두 번째에서 네 번째.. 2023. 4. 10. 눈물이 자주 나는 이유 14가지와 대처 방법 목차 눈물이 자주 나는 이유는 여러 가지가 있습니다. 그중에서도 주로 스마트폰, 컴퓨터 모니터를 오랫동안 보거나, 안구 건조증이 있거나, 날씨나 실내 습도의 영향을 많이 받거나, 눈에 이물질이나 안과적 질환 때문에 눈물이 자주 나오기도 합니다. 그래서 오늘은 이러한 이유 말고도 눈물이 자주 나는 이유에는 어떤 것들이 있는지 해결 방법으로는 어떤 것들이 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 눈물이 자주 나오는 이유 눈물이 자주 나오는 이유 1. 날씨가 춥거나 건조한 경우 외부의 날씨가 춥거나 건조하면 눈물이 자주 많이 나올 수 있습니다. 눈물은 우리 눈을 보호하고 있는 보호막의 역할을 합니다. 그런데 날씨가 추워지면 추위로 인해서 눈의 수정체가 더 손상됩니다. 그래서 손상이 되는 걸 막기 위해서 보호막인.. 2023. 4. 10. 눈밑 떨림 원인과 해결 방법 목차 오늘은 눈 커플 떨림의 원인과 치료에 대해서 살펴보겠습니다. 얼굴 다른 근육들은 다 괜찮고 아래가 떨리는 경우가 있습니다. 이렇게 눈 주위만 가끔 떨리는 경우 과연 이유가 뭘까요? 그래서 오늘은 눈밑 떨림의 원인과 해결 방법 등에 관해 알아보도록 하겠습니다. 눈밑 떨림 눈 주위에는 둘러싸는 눈둘레 근 즉, 안면근이 있고 이 근육을 조절하는 안면 신경과 그 주위를 둘러싸는 혈관이 있습니다. 눈 둘레 근육이 적절하게 수축되고 이완되고, 수축되고 이완되고 하면서 우리가 눈을 깜빡깜빡 움직이는 것입니다. 그런데 이 근육의 수축과 이완이 적절히 이루어지지 않고 신호가 어긋나면 자잘한 근육 경련들이 일어나게 되고 그게 바로 눈꺼풀 떨림입니다. 눈꺼풀 떨림 중에 가장 대표적인 것이 주로 아래의 눈꺼풀만 떨리고 .. 2023. 4. 9. 자궁내막증 증상과 치료 및 재발 예방법 목차 자궁내막증은 생각보다 흔하게 생기는 여성 질환입니다. 통증 또한 일반 생리통처럼 올 수 있기 때문에 알아차리기 힘들고, 산부인과에 진료를 꺼려하는 경우가 많기 때문에 발견이 제때 발견이 되지 않을 수도 있습니다. 하지만 자궁내막증을 방치하게 될 경우 임신은 물론 여성 건강에 아주 나쁜 영향을 끼치게 됩니다. 그래서 오늘은 자궁내막증이란 무엇인지 자궁내막증 증상과 검사 및 치료 방법과 자궁내막증 재발을 막기 위한 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자궁내막증 자궁내막증은 자궁에 생기는 병이 아닙니다. 자궁 내막이라는 조직은 원래 자궁의 안쪽 벽을 차지하고 있으면서 임신이 됐을 때 태아가 착상이 되는 그 면을 '자궁 내막'이라고 합니다. 자궁 내막 일부가 월경을 할 때 대부분 월경 혈로 배출이 되지만.. 2023. 4. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 14 다음 반응형
