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베체트병이란 전신 혈관염증질환 중 하나로 구강과 성기에 자주 재발되는 궤양을 나타내면서 피부 전막이나 안구 근골격계 신경계 소화기 등 혈관이 흐르는 곳이라면 어디에서나 발생할 수 있는 염증성 질환을 말합니다. 특히 이 질환은 20대에서 30대 사이 젊은 층에서 많이 나타나기 때문에 더욱 증상을 잘 살피고 관리하는 것이 필요합니다. 눈이나 피부, 신경계, 관절, 혈관 등에 나타나는 염증성 질환으로 면역력이 떨어지고나 피로가 누적되면 염증이 잘 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 오늘은 베체트 병이란 무엇인지 더 자세히 알아보고 원인과 증상 및 베체트 병에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.
베체트 병이란?
베체트 병은 1937년 터키의 피부과 의사인 베체트가 국악 및 외음부 궤양, 안구 질환, 피부 병변을 주요 증상으로 하는 증후군들을 하나의 질환으로 정의한 것에서 시작되었습니다. 초기에는 흔히 구강염으로 생각하고 치료 시기를 놓칠 수 있기 때문에 더욱 증상을 세심히 살펴야 합니다. 특히 베체트병은 단순히 구강이나 음부에 생기는 궤양 외에도 전신에 다양한 염증성 증상이 나타날 수 있는데 피부나 혈관, 위장관, 중추신경계, 심장 및 폐 등 여러 장기를 염증이 침범하여 증상이 악화될 경우 안구 출혈, 통증, 시력 감소 등의 증상이 나타나기도 하며 염증이 발생하는 부위에 따라 심각한 문제를 초래하기도 하니 각별히 주의가 필요합니다.
베체트 병 원인
베체트병은 단순한 음부궤양이나 구강궤양만의 문제가 아닌 체내의 전체적인 균형이 무너져 발생하는 자가 면역질환입니다. 베체트병을 근본적으로 치유하기 위해서는 면역력을 높일 수 있는 방법을 병행해야 합니다. 또한 면역력을 높이기 위해서는 식생활습관을 개선해야 합니다. 베체트병은 자가면역질환, 염증성질환으로 인체의 기운이 약해지면서 생기는 증상이다.
베체트 병 증상
베체트병 증상 1. 구강염증, 구강궤양
베체트병의 가장 흔한 증상은 구강염증, 구강궤양입니다. 처음에는 구내염이나 구강염으로 생각하고 병원에서 제대로 치료받는 경우가 적습니다. 또 혈액 검사만으로 배체투병 증상을 확인하기 어려워서 염증 발생 위치 재발 빈도 등을 여러 가지 종합하여 판단한 후 진단하기 때문에 조기 진단이 힘들기도 합니다.
대부분의 베체트병 환자에서 관찰되며, 입안의 혀 주위 점막이 나 입안 깊은 곳인 후두 주위 등 입안 어느 곳이나 궤양이 발생합니다. 초기에는 작은 돌기의 궤양으로 시작해 서서히 커지면서 점막에도 궤양이 나타납니다.
통증이 심한 편에 속하며, 궤양은 두 개 정도인 경우가 가장 많습니다. 드물게는 10개 이상의 궤양이 나타나기도 하며, 일반적으로는 1년에 3회 이상 재발합니다. 만약 1년에 3회 이상 구강 궤양이 발생하면서 구강 외에도 안구의 전막이나 생식기, 다른 피부의 염증이나 부기, 홍반 등이 생긴다면 베체트병이 아닌지 의심해 보고 진단을 받아야 합니다. 만성 구내염 또한 면역 밸런스에 문제가 있을 때 발생할 수 있어 지속적으로 관찰하는 것이 좋습니다.
베체트병 증상 2. 다리 부기
혈관에 염증을 일으키는 병이므로 직접적으로 혈관에 문제를 일으킬 수 있는데 환자 4명 중 한 명 정도에서 다리 정맥에 염증을 일으키고 일부에서 혈관이 막히는 증상을 가지고 옵니다. 드물게는 이로 인해 폐에 혈전을 일으켜 호흡곤란 및 흉부 통증을 유발하는 경우도 있습니다.
베체트병 증상 3. 두통
신경도 혈관에서 영양을 공급받으므로 혈관염으로 인해 신경이 손상될 수 있는데 신경계로의 침범은 급격하게 또는 서서히 나타나는데 두통으로 시작되는 무균성 뇌막염이 가장 흔한 신경계 질환입니다. 일반적으로 베체트병 환자분들의 평균수명은 신경계를 침범한 경우를 제외하면 정상인과 같습니다.
베체트병 증상 4. 생식기 궤양
구강 궤양과 유사하게 재발하는 경향이 있지만, 그 빈도는 훨씬 적습니다. 주로 구강 궤양이 발생한 후에 생깁니다. 남성의 경우에는 음낭에 흔히 발생하고, 여성의 성기 궤양은 외음부와 질에서 발생합니다. 대부분의 경우에는 통증이 심하며 진물이 나올 수 있습니다.
베체트병 증상 5. 피부 증상
피부 증상은 주로 다리의 앞쪽에서 나타납니다. 하지만 얼굴, 목, 어깨 손목 사이(상지) 및 허벅지(둔부)에도 생길 수 있습니다. 남성과 여성의 경우 피부 증상은 여러 가지 형태로 나타날 수 있으며, 다음과 같습니다.
- 여성 : 결절성 홍반(주로 다리에 많이 발생합니다.)
- 남성 : 가성모낭염(모발에 대한 이물 반응), 구진농포성(고름을 가지고 있는 발진), 여드름 모양의 결절
베체트병 증상 6. 안구 증상
베체트병에 의한 안구 증상은 주로 포도막과 망막에 발생하며, 이 상태를 포도막염이라고 합니다. 전방 포도막염은 눈 앞쪽에 영향을 미칩니다. 일반적인 증상으로는 눈통증, 눈부심, 눈물, 발적, 시력장애 등의 증상들이 반복적으로 나타날 수 있고, 빛에 대한 민감성이 있습니다. 베체트로 인한 눈 문제는 치료를 받지 않으면 실명이나 부분적인 시력 상실 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
베체트병 증상 7. 관절염
베체트병의 관절염 증상은 무릎, 발목, 손 관절에 잘 발생하며, 통증은 일시적 혹은 반복적으로 발생합니다. 통증, 부기 및 뻣뻣함은 일반적으로 몇 주 동안 지속되다 사라집니다. 가장 일반적으로 영향을 받는 관절은 무릎, 발목, 손목, 팔꿈치입니다.
베체트 병에 걸린 일부 사람들은 골반 관절의 염증으로 인한 허리 또는 엉덩이 통증을 경험합니다. 하지만 일반적으로 영구적인 관절 손상을 주지 않습니다.
베체트병 증상 8. 혈관 문제
정맥과 동맥의 염증은 혈전, 동맥류, 좁아지거나 막힌 혈관과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 베체트병 환자는 혈전으로 인한 발적, 통증, 온기 및 사지 부종과 같은 증상과 함께 혈전 정맥염이라는 상태를 경험할 수 있습니다.
베체트병 증상 9. 내장 염증
간혹 궤양은 구강에서 항문까지 소화계의 어느 곳에서나 형성될 수 있습니다. 이 부위에 영향을 받은 환자는 식욕부진, 통증, 구토, 설사 및 직장 출혈과 같은 증상을 경험할 수 있습니다. 버드키아리 증후군(Budd-Chiari)으로 알려진 드문 상태가 일부 환자에게 발생할 수 있으며, 이 상태에서는 간에서 혈액을 운반하는 정맥이 차단됩니다.
베체트병 증상 10. 폐 문제
드물지만 폐가 베체트병 증상의 영향을 받을 수 있으며, 이 상태는 기침, 숨 가쁨 및 폐동맥의 동맥류와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 폐동맥이 영향을 받는 경우 출혈 및 토혈 발생할 수 있습니다.
베체트병 증상 11. 기타 증상
- 신경계 증상 : 무균성 뇌수막염, 뇌실질 질환이 발생할 수 있고, 혈전증에 의해 중풍이 발생할 수 있습니다.
- 소화기 증상 : 대장 궤양이나 위궤양이 발생하여 복통이나 설사, 혈변 등의 증상으로 나타날 수 있습니다.
- 혈관계 증상 : 동맥보다는 정맥에 혈전이 발생하는 경우가 많고 혈전이 심하면 아래 증상이 나타납니다.
뇌의 동맥이 영향을 받는 경우 뇌졸중 위험 증가하며, 신장 동맥이 영향을 받는 경우 신장 손상을 초래할 수 있습니다.
베체트 병에 좋은 음식
베리류는 비타민A, 비타민C를 풍부하게 함유하여 면역 증진에 도움을 주고 항산화 작용을 촉진할 수 있도록 해줍니다.
견과류 중에서도 호두는 오메가 3 지방산이 풍부하게 함유되어 있으며 염증 저하에 도움을 주는 폴리페놀 성분을 지니고 있어 베체트병 회복에 좋은 음식으로 추천할 수 있습니다.
식물성 오메가 3, 엽산, 철분, 인, 마그네슘과 같은 각종 영양소 미네랄을 풍부하게 함유한 것이 바로 시금치입니다. 시금치뿐만 아니라 녹체류는 자가면역 질환에 좋은 음식으로 골고루 섭취하여 주시는 것이 좋습니다.
우리 몸의 건강을 해치는 박테리아를 제거하는 데에 효과적인 프로바이오틱스를 포함하는 요거트는 면역체계 강화에 도움을 줄 수 있습니다.
면역 향상에 유익한 성분 베타글루칸 공급 또한 잊지 말아야 합니다. 버섯류에 풍부하게 들어있는 베타글루칸은 자가 면역 기능을 높여주고 뛰어난 항염 작용을 통해 만성 염증성 질환의 증상을 개선할 수 있습니다.
기타 식품
연근의 탄닌 성분은 염증을 가라앉혀주고 해독에도 효과가 탁월하며 지열 효과까지 가지고 있습니다. 그리고 가지는 혈액 순환을 도와주고 통증을 완화해 주며 항산화 성분이 풍부해 항암 효능 또한 뛰어난 음식에 속합니다.
또 베체트 병에 좋은 음식에는 꿀이나 토마토, 우유 등의 다양한 식품이 있습니다. 꿀을 섭취하면 염증을 완화해 주고 피로 해소에도 도움이 되고 뛰어난 살균 능력을 가지고 있기도 합니다. 비타민, 미네랄 성분이 풍부한 토마토는 면역력이 떨어져 발생한 혈관을 완화에 좋습니다. 특히 토마토에는 루틴 성분이 다량 함유되어 있어 혈관을 튼튼하게 만들어주는 역할을 합니다.
이 밖에도 평소 비타민A, 비타민 C 등을 충분히 섭취하며 면역력 증진에 힘쓰는 것이 좋습니다. 따라서 채소 과일 섭취를 통해 다양한 영양소를 지속적으로 공급하고 입안이 마르지 않도록 물을 자주 마시면 이와 같은 질병 개선에 도움이 될 수 있습니다.
베체트병에 좋은 음식 추천
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